건강정보 (1) 썸네일형 리스트형 코로나19 예방을 위한 백신 면역력을 키우는 6가지 방법 전 세계가 코로나19로 인해 매우 심각한 상황입니다. 영국발 변이 바이러스는 벌써 50개국으로 확산이 되었고 아직 전 세계적으로 백신 물량이 부족해 언제쯤 우리에게 원활한 접종이 될지는 아무도 모르는 상황이죠. 마스크 사용과 철저한 개인위생도 중요하지만 우리가 아직 미처 모르고 대수롭지 않게 생각하는 것들이 있습니다. 그것은 바로 면역력 입니다. 면역력 자체가 좋은 사람은 코로나19뿐 아니라 어떤 바이러스가 와도 우리 몸에 침투 자체를 억제시키거나 무력화시킬 수 있습니다. 최상의 면역력을 유지하고 있는 상태라면 백신보다 훨씬 더 코로나를 방어하는데 효과적이라고 할 수 있겠습니다. 오늘은 코로나19 예방을 위한 자연 백신인 면역력을 키우는 8가지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 건강한 식사습관으로 개.. 이전 1 다음